听说多动症有效预防可以从孕期开始，那究竟如何做才能预防宝宝多动症？

听说多动症有效预防可以从孕期开始，那究竟如何做才能预防宝宝多动症？

听说多动症有效预防可以从孕期开始，那究竟如何做才能预防宝宝多动症？隔壁邻居生了个多动症宝宝，替他们心疼的同时也很担心自己的宝宝

多动症的有效预防的确需要从孕期开始，想要预防生下多动症宝宝，建议从以下三个方面入手：

1、孕期保持心情愉快

首先，准妈妈们要清楚在怀孕期间保持心情愉快，精神安宁，增强自身体质抵抗力，预防疾病，尤其不要随便乱服药物，以免使患儿一定程度上患上多动症的几率。

2、孕期控制体重，尽量顺产

同时，女性孕期操控体重增加的程度、摄入的养分均衡、及时补钙，是直接关系到能否天然临产的关键因素。

正常体重的女人孕期体重增加的适合值为12公斤左右，准妈妈超重不只影响到天然临产，一起也增加先兆子痫和妊娠糖尿病等并发症的危险。

要知道自然分娩的过程中，经过宫缩揉捏胎儿胸廓，更有助于胎儿呼吸功用的完善，有利于胎儿肠道功用屏障的树立，有利于婴儿出生后多动症的发生几率降低;有利于产妇生育后的生殖器的康复。

3、产后的生活环境

在宝宝出生之后，要注意生活环境的温馨调和。温馨的家庭环境可以使孩子在轻松愉快的心境中度过幼年。

家长们切勿盲目望子成龙，掠夺孩子欢喜的幼年，这样会形成不必要的精神创伤，引发多动症的出现。

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